Kerst: Trifle

 Ingrediënten voor 2 porties Ratio 3.0 : 1 Ratio 3.5 : 1
K.Yo Vanille ® (Vitaflo) 40 gram 40 gram
K.Yo Berry ® (Vitaflo) 40 gram 40 gram
K.Yo Chocolade ® (Vitaflo) 30 gram 30 gram
Keto koekje (zie recept van Gingerbread mannetjes of paaskoekjes) 10 gram 10 gram
Slagroom (35 gram vet / 100 gram) 14 gram 26 gram
Vloeibare zoetstof (bijv. Natrena) Desgewenst enkele druppels Desgewenst enkele druppels
Frambozen 20 gram
Voedingswaarde van het totale recept  
Energie (kcal) 448 481
Vet (gram) 43.1 47.3
Eiwit (gram) 10.7 10.7
Koolhydraten (gram) 3.5 3.0
Voedingswaarde van 1 portie  
Energie (kcal) 224 241
Vet (gram) 21.6 23.7
Eiwit (gram) 5.4 5.4
Koolhydraten (gram) 1.8 1.5

 

Overige benodigdheden:

2 rechte kleine glaasjes, (disposable) spuitzakjes, mixkom, handmixer.

Bereidingswijze:

  • vul 3 (disposable) spuitzakken met K.Yo vanille, K.Yo berry en K.Yo chocolade.
  • verkruimel het keto-koekje tot zeer kleine stukjes.
  • spuit in ieder glaasje 20 gram K.Yo vanille.
  • strooi hierop wat van het verkruimelde keto koekje.
  • spuit in ieder glaasje 20 gram K.Yo berry.
  • voor ratio 3.0 : 1: snijd de frambozen in stukjes en verdeel deze over de glaasjes.
  • strooi hierop wat van het verkruimelde keto koekje.
  • spuit in ieder glaasjes 15 gram K.Yo chocolade.
  • klop de slagroom stijf en zoet deze desgewenst met vloeibare zoetstof.
  • verdeel de slagroom over de glaasjes.
  • garneer de trifle met de restant koekkruimels.