Romig toetje met fruit

Romig toetje met fruit

Ingrediënten voor 2 porties Ratio 3.5 : 1
Slagroom 90 gram
Griekse yoghurt (10 gram vet/100 g) 40 gram
Aardbeien
(of fruit à1.5 gram koolhydraten)
30 gram
Vloeibare zoetstof  
Voedingswaarde van het totale recept  
Energie (kcal) 333
Vet (gram) 32.6
Eiwit (gram) 4
Koolhydraten (gram) 5.3
Voedingswaarde van 1 glas  
Energie (kcal) 167
Vet (gram) 16.3
Eiwit (gram) 2
Koolhydraten (gram) 2.7

Overige benodigdheden:
Staafmixer of eventueel handmixer
Smalle hoge mix beker
2 glazen

Bereidingswijze:
– weeg alle ingrediënten af.
– mix het geheel met behulp van een staafmixer.
– breng de mousse desgewenst op smaak met enkele druppels vloeibare zoetstof.
– verdeel het toetje over twee glazen.

 

Disclaimer

De inhoud van de Matthews Friends Nederland en Vlaanderen (MF NL-VL) website is samengesteld door medische professionals, in samenwerking met ouders en patiënten die Ketogeen Dieet Therapie (KDT) volgen of gevolgd hebben.

De informatie op de site kan en mag niet gebruikt worden als vervanging van het advies en/of de behandeling die u krijgt van uw eigen medische team.

KDT vereist de expertise en begeleiding door een multidisciplinair team, MF NL-VL staat niet achter het zelfstandig opstarten van welke vorm van KDT dan ook zonder medische begeleiding. Wij raden dit ten zeerste af.

Zoals bij elke medische behandeling heeft KDT bijwerkingen, in het bijzonder wanneer ook medicatie wordt gebruikt en/of wanneer er sprake is van een complexe medische situatie.

Matthews Friends Nederland en Vlaanderen kan niet aansprakelijk worden gesteld indien deze waarschuwing wordt genegeerd.

Overleg ALTIJD eerst met uw EIGEN behandelteam voordat u iets verandert of toevoegt aan uw dieet