Actueel
Nieuws, Tips & Tricks
Lees onze nieuwsberichten en handige tips voor de bereiding van het dieet.
Ratio en ketogeen dieet
Het ketogeen dieet bevat VEEL VET en WEINIG koolhydraten. Binnen het ketogeen dieet is de verhouding van vetten, eiwit en...
Verhaal lezen
Traktaties zijn een feest! Ook met een dieet?
Je zoon of dochter volgt ketogeen dieettherapie. Bij festiviteiten en traktaties op school of verjaardagpartijtjes van vriendjes of familie is...
Verhaal lezen
Breng je ketogerechten op smaak met kruiden & specerijen!
Door de juiste keuze van kruiden en specerijen maak je van elke gerecht een festijn voor je smaakpapillen! Met onderstaande...
Verhaal lezen
Zoete fruitzonde in een ketogeen dieet
Als je een ketogeen dieet volgt kan je niet zomaar vrij je fruit kiezen. Fruit is doorgaans rijk aan suikers...
Verhaal lezen
Slimme ketogroentekeuzes maken!
Als je een ketogeen dieet volgt kan je niet zomaar vrij je groenten kiezen. Sommige groenten kan je in grote...
Verhaal lezen
Nieuwjaarswens 2023
Het bestuur en vrijwilligers van Matthews Friends Nederland en Vlaanderen willen iedereen een goed keto-nieuwjaar wensen! Ook dit jaar kun...
Verhaal lezen
Nieuwsbrief 3, december 2022
We sluiten het oude jaar af en begroeten een nieuw jaar. Het bestuur is erg content dat we dit jaar...
Verhaal lezen
Kerstgroet 2022
Het bestuur en de vrijwilligers van Matthews Friends Nederland en Vlaanderen wenst iedereen fijne feestdagen en alle goeds voor 2023!...
Verhaal lezenActuele Verhalen
Ketogeen dieet in combinatie met sondevoeding/blended diet
Grootouders van Mike Stel jezelf/jullie gezin kort aan ons voor. Wij zijn ouders van 4 kinderen en grootouders/voogd van Mike....
Verhaal lezen
Interview met Evert
Mijn naam is Evert, ik ben bijna 14 jaar. Mijn gezin bestaat uit vier namelijk mezelf, mijn oudere broer Aaron,...
Verhaal lezen
Keto(geen)vakantie!?
Stephanie van de Heerik, de moeder van Bosse (2 jaar)vertelt: Vakantie; een moment van rust, bezinning, genieten en loslaten. Behalve.....
Verhaal lezen
Het verhaal van Thijmen
Een zuigeling op Ketogeen Dieet Therapie een interview met de ouders van Thijmen en een voorbeeld van Klassiek ketogeen...
Verhaal lezenNieuwe Recepten
De recepten die wij hier laten zien passen in Ketogeen Dieet Therapie. De vermelde ratio geeft de verhouding vet ten opzichte van eiwitten en koolhydraten aan. Pas zo nodig het recept aan om ervoor te zorgen dat het overeenkomt met de ratio van jouw dieet.
Voorjaars koekjes
Ratio 3.0 : 1 met aanpassing voor ratio 3.5 : 1 aantal is afhankelijk van de grootte van het uitsteekvormpje...
Recept bekijken
Aardbeientaart
Ratio: 4.0 : 1 en aanpassingen voor ratio 3,5:1 10 puntjes van ongeveer 50 gram Ingrediënten: Voor de bodem: 100...
Recept bekijken
Amandelcakeje met bramen
Ratio 3.5 : 1 met aanpassing voor ratio 4.0 : 1 en ratio 3.2 : 1 6 stuks Ingrediënten: 60...
Recept bekijken
Appelbeignet
3 kleine appelbeignets Ingrediënten voor het beslag: 20 gram Ketocal 4:1 17 gram losgeklopt kippenei 6 gram water 15 gram...
Recept bekijken
