Purple day taart

Purple day taart

Ingrediënten voor puntjes van 50 gram Ratio 3 : 1

12 puntjes

Ratio 3.5 : 1

13 puntjes

Ratio 4 : 1

11 puntjes

Voor de bodem:
Amandelmeel 100 gram 100 gram 100 gram
Roomboter 40 gram 40 gram 40 gram
Kokosolie 5 gram 24 gram 25 gram
Poedervormige zoetstof 25 gram 25 gram 25 gram
Voor de vulling
Slagroom 100 gram 125 gram 125 gram
Mascarpone 100 gram 125 gram 125 gram
Witte bladgelatine 4 gram 4 gram 4 gram
Water 50 gram 50 gram 50 gram
Bramen(vers of diepvries) 100 gram 100 gram 40 gram
Bosbessen(vers of diepvries) 100 gram 75 gram 40 gram
Vloeibare zoetstof (bv Natrena)
Voedingswaarde van het totale recept
Energie (kcal) 1841 2203 2180
Vet (gram) 175.4 214.8 215.6
Eiwit (gram) 36.8 39.1 38.3
Koolhydraten (gram) 22 21.4 16.2
Voedingswaarde van 100 gram
Energie (kcal) 297 334 382
Vet (gram) 28.3 32.5 37.8
Eiwit (gram) 5.9 5.9 6.7
Koolhydraten (gram) 3.5 3.2 2.8
Voedingswaarde van 1 puntje van 50 gram
Energie (kcal) 148 167 191
Vet (gram) 14.1 16.3 18.9
Eiwit (gram) 3 3 3.4
Koolhydraten (gram) 1.8 1.6 1.4

Overige benodigdheden:
Springvorm (doorsnede van 20 cm), bakpapier, staafmixer, handmixer, mixkommen

Bereidingswijze:
– leg een stuk bakpapier op de bodem van de springvorm en klem de rand er om heen.
– meng amandelmeel, roomboter, kokosolie en poedervormige zoetstof en kneed het geheel tot een samenhangende massa.
– verdeel het mengsel over de springvorm. Strijk het deeg met de achterkant van een lepel glad. Zet de springvorm 10 minuten in de koelkast.
– verwarm de oven voor op 170 °C.
– bak de bodem in het midden van de oven gedurende 15-20 minuten. Laat de bodem hierna afkoelen.
– week de bladgelatine in een ruime hoeveelheid koud water tot deze zacht is en knijp deze vervolgens uit.
– meet 50 ml water af en verhit deze gedurende 30 seconden in de magnetron of op de kookplaat. Los de geweekte gelatine hierin op en laat het mengsel enigszins afkoelen.
– houd enkele bramen en bosbessen apart voor de garnering. Pureer het overige fruit met de staafmixer.
– mix de slagroom half stijf.
– roer de mascarpone glad, gebruik hierbij eventueel enkele eetlepels koud water.
– meng de vruchtenpuree met het enigszins afgekoelde gelatinemengsel, de mascarpone en de slagroom en roer het mengsel tot een gladde massa. Breng desgewenst op smaak met vloeibare zoetstof.
– verdeel het mengsel over de bodem in de springvorm en laat het geheel enkele uren opstijven in de koelkast.
– garneer de taart met de achtergehouden bramen en bosbessen.

 

Disclaimer

De inhoud van de Matthews Friends Nederland en Vlaanderen (MF NL-VL) website is samengesteld door medische professionals, in samenwerking met ouders en patiënten die Ketogeen Dieet Therapie (KDT) volgen of gevolgd hebben.

De informatie op de site kan en mag niet gebruikt worden als vervanging van het advies en/of de behandeling die u krijgt van uw eigen medische team.

KDT vereist de expertise en begeleiding door een multidisciplinair team, MF NL-VL staat niet achter het zelfstandig opstarten van welke vorm van KDT dan ook zonder medische begeleiding. Wij raden dit ten zeerste af.

Zoals bij elke medische behandeling heeft KDT bijwerkingen, in het bijzonder wanneer ook medicatie wordt gebruikt en/of wanneer er sprake is van een complexe medische situatie.

Matthews Friends Nederland en Vlaanderen kan niet aansprakelijk worden gesteld indien deze waarschuwing wordt genegeerd.

Overleg ALTIJD eerst met uw EIGEN behandelteam voordat u iets verandert of toevoegt aan uw dieet