Roomijs in een ‘chocolade-jasje’

Roomijs in een ‘chocolade-jasje’

Ingrediënten Voor 6 stuks Ratio 4 : 1 Voor 8 stuks Ratio 4 : 1
Slagroom (35 gram vet/100 ml) 150 gram 150 gram
Bourbon vanille-extract (Dr. Oetker) enkele druppels enkele druppels
Amandelmelk zonder suiker 25 gram 25 gram
Water 25 gram 25 gram
Theelepel xanthaangom* ¼ ¼
Poedervormige zoetstof (bijv. Splenda of Canderel Green) of vloeibare zoetstof (bijv Natrena) 15-25 gram 15-25 gram
Voor “het jasje”

(niet alle gesmolten chocolade wordt gebruuikt)

Chocolade 90% cacao 100 gram 100 gram
Kokosolie 25 gram 25 gram
Vloeibare zoetstof
Voedingswaarde van het totale recept
Energie (kcal) 1210
Vet (gram) 119
Eiwit (gram) 9.9
Koolhydraten (gram) 19.9
Voedingswaarde van 1 ijsje
Energie (kcal) 202 150
Vet (gram) 19.8 14.9
Eiwit (gram) 1.7 1.2
Koolhydraten (gram) 3.3 2.5

Overige benodigdheden:
Mixkommen of maatbekers, handmixer, kommetje (geschikt voor magnetron), garde, spuitzak met bij voorkeur een ‘glad’ spuitmondje, vormpjes voor ijslolly’s
Pan of steelpan, vuurvast schaaltje

* Xanthaangom zijn vezels welke werken als een verdikkingsmiddel,
Xanthaangom is te bestellen via internet (online drogist) of te koop bij een reformzaak (o.a.
Holland & Barrett)

Bereidingswijze:
– weeg de ingrediënten af.
– voeg de xanthaangom poeder toe aan het water en roer met een garde. Verwarm het mengsel gedurende 30 seconden in de magnetron en roer het mengsel opnieuw zodat de xanthaangom goed is opgelost en het water wat dikker wordt.
– voeg de amandelmelk en de zoetstof toe aan het water.
– klop in een andere kom of maatbeker de slagroom stijf.
– voeg de vanille-extract toe aan de slagroom.
– voeg water-amandelmelk mengsel toe aan de geklopte slagroom.
– vul de spuitzak met het mengsel.
– vul 6 ijslolly vormpjes met het roommengsel.
– Tik met een lepel tegen de onderkant van de vormpjes zodat er minder luchtholtes in de ijsjes komen.
– zet de vormpjes gedurende 6-12 uur in de vriezer.
Voor de ‘jasjes’:
– vul een pan of steelpan voor de helft met water. Verhit het water maar deze hoeft niet te koken.
– verdeel de chocolade in kleine stukjes in het vuurvaste schaaltje samen met de kokosolie en de zoetstof.
– zet het vuurvaste schaaltje in de pan of steelpan met heet water (dit heet au bain-marie verhitten).
– laat de chocolade enigszins afkoelen en dikker worden en giet deze in en smalle beker.
– haal de ijslolly vormpjes uit de diepvries.
– houd de vormpjes even in warm water zodat het vormpje kan worden verwijderd.
– doop de ijslolly hierna in de gesmolten chocolade.
– de chocolade zal onmiddellijk opstijven.
– het ijsje in een ‘jasje’ kan tot gebruik in de vriezer worden bewaard.

 

Disclaimer

De inhoud van de Matthews Friends Nederland en Vlaanderen (MF NL-VL) website is samengesteld door medische professionals, in samenwerking met ouders en patiënten die Ketogeen Dieet Therapie (KDT) volgen of gevolgd hebben.

De informatie op de site kan en mag niet gebruikt worden als vervanging van het advies en/of de behandeling die u krijgt van uw eigen medische team.

KDT vereist de expertise en begeleiding door een multidisciplinair team, MF NL-VL staat niet achter het zelfstandig opstarten van welke vorm van KDT dan ook zonder medische begeleiding. Wij raden dit ten zeerste af.

Zoals bij elke medische behandeling heeft KDT bijwerkingen, in het bijzonder wanneer ook medicatie wordt gebruikt en/of wanneer er sprake is van een complexe medische situatie.

Matthews Friends Nederland en Vlaanderen kan niet aansprakelijk worden gesteld indien deze waarschuwing wordt genegeerd.

Overleg ALTIJD eerst met uw EIGEN behandelteam voordat u iets verandert of toevoegt aan uw dieet