Chocolade kerstballen (halve) gevuld met slagroom

Chocolade kerstballen (halve) gevuld met slagroom

Ingrediënten voor 6 stuks Ratio 3.0 : 1 Ratio 3.5 : 1 Ratio 4.0 : 1
Voor de kerstballen:
Chocolade 90% cacao 90 gram 85 gram 80 gram
Kokosolie 12 gram 14 gram 19 gram
Vloeibare zoetstof (bijv. Natrena) Naar smaak Naar smaak Naar smaak
Voor de vulling:
Slagroom (35 gram vet/100 gram) 100 gram 130 gram 150 gram
Vloeibare zoetstof (bijv. Natrena) Naar smaak Naar smaak Naar smaak
Frambozen 55 gram 25 gram
Voedingswaarde van het totale recept
Energie (kcal) 1053 1128 1198
Vet (gram) 99.3 108.8 117.7
Eiwit (gram) 10.3 10.1 9.8
Koolhydraten (gram) 22.7 21.3 19.9
Voedingswaarde van per stuk:
Energie (kcal) 176 188 200
Vet (gram) 16.6 18.1 19.6
Eiwit (gram) 1.7 1.7 1.6
Koolhydraten (gram) 3.8 3.6 3.3

 

Overige benodigdheden:

Pan of steelpan, vuurvast schaaltje, 2x (dezelfde) siliconen vorm voor 6 halve kerstballen (Action, Blokker), handmixer, spuitzak, spuitmondje.

 

Bereidingswijze:

  • vul een pan of steelpan met de helft met water. Verhit het water maar deze hoeft niet te koken.
  • verdeel de chocolade in kleine stukjes in het vuurvaste schaaltje samen met de kokosolie.
  • zet het vuurvaste schaaltje in de pan of steelpan met heet water (dit heet au bain-marie verhitten). Laat de chocolade volledig smelten en mengen met de kokosolie.
  • breng desgewenst op smaak met vloeibare zoetstof.
  • verdeel de gesmolten chocolade over de 6 holten van de eerste siliconen vorm.
  • zet de tweede siliconen vorm boven op de met chocolade gevulde vorm en vul de holtes voor een deel met koud water.
  • laat de chocolade afkoelen en opstijven.
  • verwijder het water uit de bovenste vorm en zet beide vormen in de koelkast om verder op te stijven.
  • verwijder voorzichtig de bovenste vorm en haal hierna de halve kerstballen uit de onderste vorm.
  • klop de slagroom stijf en breng deze op smaak met zoetstof.
  • verdeel de slagroom over de 6 halve chocolade kerstballen en garneer deze indien van toepassing met de frambozen.
  • bewaar de gevulde kerstballen tot gebruik in de koelkast.

Disclaimer

De inhoud van de Matthews Friends Nederland en Vlaanderen (MF NL-VL) website is samengesteld door medische professionals, in samenwerking met ouders en patiënten die Ketogeen Dieet Therapie (KDT) volgen of gevolgd hebben.

De informatie op de site kan en mag niet gebruikt worden als vervanging van het advies en/of de behandeling die u krijgt van uw eigen medische team.

KDT vereist de expertise en begeleiding door een multidisciplinair team, MF NL-VL staat niet achter het zelfstandig opstarten van welke vorm van KDT dan ook zonder medische begeleiding. Wij raden dit ten zeerste af.

Zoals bij elke medische behandeling heeft KDT bijwerkingen, in het bijzonder wanneer ook medicatie wordt gebruikt en/of wanneer er sprake is van een complexe medische situatie.

Matthews Friends Nederland en Vlaanderen kan niet aansprakelijk worden gesteld indien deze waarschuwing wordt genegeerd.

Overleg ALTIJD eerst met uw EIGEN behandelteam voordat u iets verandert of toevoegt aan uw dieet